Pole Dance Warszawa (cała Polska)
Aktualności - Spinfit
- 05/05/2012 Od poniedziałku 7 maja ruszają zajęcia pole dance w nowej szkole k. Warszawy! Czeka na Was 9 złotych obrotowych drążków X-Pole X-Pert T-Gold o wys. 3,5m i dwie instruktorki Małgorzata Rydlewska i Agata Malchrowicz. TORSTAR Fitness Klub. Kobyłka ul. Nadmeńska 9. tel. 22 786 28 85.
- 19/12/2011 Kursy instruktorskie będą organizowane indywidualnie bądź w małych grupach w formie zjazdów (min. 3 lub 4 całodniowe sesje, plus ewentualne zajęcia doszkalające). O terminie rozpoczęcia decyduje kursant. Możliwość umawiania się w dowolne dni tygodnia. Prosimy o kontakt telefoniczny w celu uzyskania szczegółowych informacji.
- X-Pert 40 mm średnicy (Chrome)
- X-Pert BRASS (45 mm) - ultimate grip
- X-Stage z drążkiem w wersji BRASS - koniec z problemem zeslizgiwania się podczas nauki nowych tricków!
Studiospa, ul. Wyszyńskiego 7, Zielonka k. Warszawy
zapisy tel: 22 490 46 81
TRWAJĄ ZAPISY DO GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ!
Wspaniała atmosfera, obrotowe drążki XPole Xpert.
- 15/11/2011 W listopadowym numerze magazynu SHAPE ukazał się dwustronicowy artykuł Darka Szarmacha o Agacie Malchrowicz
zapraszamy do lektury! :)
- 31/10/2011 Najbliższy kurs instruktorski IPD1:
11-13 listopada 2011
w Hotelu Podklasztorze w Sulejowie:
http://www.hotelpodklasztorze.pl/
Grafik zajęć instruktorskich:
piątek (11.11) 14:00-19:00
sobota (12.11) 13:00-18:00
niedziela (13.11) 12:00-17:00
Podczas zajęć każda kursantka będzie miała rurę XPole XPert tylko dla siebie.
Całkowity koszt: 2090 zł
W cenie:
- Kurs instruktorski P1, ukończenie kursu poświadczone certyfikatem po zdanym egzaminie. Uprawnienia do nauczania zatwierdzone przez PSPD.
- Zakwaterowanie (3 noclegi)
- Wyżywienie (śniadanie + obiadokolacja)
- korzystanie z atrakcji wewnętrznych hotelu:
- basen,
- sauna,
- siłownia,
- rowery górskie,
- bilard,
- tenis stołowy.
Za dodatkową opłatą:
- możliwość nauki pływania,
- jazda konna, przejażdżka bryczką w pobliskiej stadninie koni,
- quady,
- dla osób posiadających uprawnienia, możliwość uprawiania sportów wodnych na Zalewie Sulejowskim,
- dla osób lubiących mocne wrażenia – skoki ze spadochronem.
Program kursu:
Program szkolenia został opracowany przy współpracy z najlepszymi instruktorami Pole Dance na świecie:
Marion Crampe - czołowa instruktorka Milan Pole Dance Studio i zawodniczka światowej czołówki pole Dance,
Edouard Doye - akrobata (maszt chiński), instruktor Pole Dance w Bejingu, mistrz Francji w Pole Dance,
Michael Kiilerich - trener osobisty, instruktor Cross Fitness.
Zajęcia prowadzi Agata Malchrowicz - doświadczona trenerka, uczestniczka wielu zagranicznych warsztatów, szkoleń i konwencji Pole Dance, finalistka mistrzostw Francji 2010, zwyciężczyni pierwszych Ogólnopolskich Zawodów w Pole Dance 2011.
Ogólne informacje:
Teoria (dieta, motywacja, bezpieczeństwo, trening i rekonwalescencja, dobry trener, style, słownictwo Pole Dance i inne)
Praktyka (rozgrzewka, stretching, trening, figury, choreografia, doskonalenie i inne).
Kurs jest przystosowany do nauczania na drążkach statycznych i obrotowych (spinning)!
Poziom IPD1 obejmuje figury takie jak (między innymi):
Attitude spin, front hook, sword spin, wrist seat.
Poziom IPD2:
superman, scorpio, butterfly, release
Poziom IPD3:
Allegra box, bras monkey, Marion Amber, zaawansowane combo itd.
Zapisy: do czwartku 03.11.2011
(+48) 668 762 503.
(+48) 607 046 420.
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
,
http://www.facebook.com/malgacha
OD 1 PAZDZIERNIKA 2011 SIEDZIBA SPINFIT
ZOSTAJE PRZENIESIONA DO WARSZAWY :)
KURSY POLE DANCE W FORMIE WARSZTATÓW
PROWADZONYCH PRZEZ AGATE MALCHROWICZ
BEDA ODBYWALY SIE W RÓZNYCH SZKOLACH
NA TERENIE POLSKI I NIE TYLKO,
CHETNYCH ABY TAKIE WARSZTATY ZORGANIZOWAC.
ZAPRASZAM DO KONTAKTU 607 046 420.
OFERUJEMY ROWNIEŻ KOMPLEKSOWĄ POMOC
NA TERENIE CAŁEJ POLSKI NOWOOTWIERAJĄCYM
SIĘ SZKOŁOM POLE DANCE OD A DO Z
(LOKAL, DOBÓR I MONTAŻ SPRZĘTU, KONSULTACJE,
PRZESZKOLENIE INSTRUKTORÓW I INNE) - TEL. 607 046 420.
REALIZACJA ZAMÓWIEN X-POLE, MATERACÓW, DRY HANDS
POZOSTAJEE BEZ ZMIAN. AKTUALNY CENNIK WYSYŁAMY @.
GWARANTUJEMY NAJNIZSZE CENY W POLSCE.
DO ASORTYMENTU DOLACZYLO OBUWIE DO POLE DANCE
(SEXY SZPILKI NA PLATFORMACH) FIRMY TONY SHOES (USA)
Z MOZLIWOSCIA PRZYMIARKI NA TERENIE WARSZAWY.
Z Pole dance'owym pozdrowieniem
Agata Malchrowicz
- 11/08/2011 Zostały już tylko 3 miejsca na zajęcia Master Class Basic z Marion Crampe! Spieszcie się, decyduje data przesłania formularza (do pobrania tutaj) z potwierdzeniem wpłaty. Do warsztatów zostało już tylko 21 dni :)
- 09/08/2011 Agata wróciła z Summer Pole Dance Camp z całą paczką nowiusieńkich spinów, tricków i gorrrących karaibskich ruchów! Prosto od Marion Crampe, Manueli Caneiro, Edouarda Doye, Marlo Fisken i Jessalyn Medairy. Od wrzesnia w SpinFit w Krakowie nowa odsłona pole dance, jakiej jeszcze nie było! :) Wkrótce ukażą się również zdjęcia i filmy z treningów i pokazów na Saint Martin.
- 16/07/2011 Zostały już tylko 2 miejsca na zajęcia Spins & Combos! Spieszcie się z zapisami bo może być za późno!
WARSZTATY Z MARION CRAMPE
Ucz się od najlepszych bez względu na to czy już ćwiczysz czy dopiero zaczynasz.
Warsztaty odbędą się z podziałem na poziom zaawansowania!
Marion jest nie tylko znakomitą, utytułowaną zawodniczką, ale i świetną trenerką.
Warsztaty organizowane w Krakowie są wielkim wydarzeniem w Polskim świecie Pole Dance!
Ostatnie osiągnięcia:
- Best Show Award Aerial International Competition 2011, Bern
- V-ce mistrzyni Francji 2010
- Zwyciężczyni włoskiej edycji programu TV „O la va o la spacca”
Video:
http://www.youtube.com/watch?v=1jXiGBH7Pik&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=2gJEr8h7L-g
WORKSHOP MENU :
• Signature Spins & combos (SSC) (75 min)
Sexy rozgrzewka, nauka tricków i spinów w trybie obrotowym (spinning), zakończona energetyzującym freestyle’m.
290 zł / os. (1 os. na drążek)
• Master Class Basic (90 min)
Nauka spinów, tricków w zmysłowej atmosferze dla mniej wtajemniczonych. Zajęcia zakończone prawdziwym Jam Session
180 zł / m-ce przy drążku (max 2 os.)
• Master Class + (90 min)
Zajęcia dla wtajemniczonych, gotowych na mocniejsze wrażenia, zakończone Jam Session
180 zł / m-ce przy drążku (max 2 os.)
• MEN ON THE POLE (75 min)
Po raz pierwszy w Polsce zajęcia specjalnie przygotowane dla mężczyzn!
290 zł / 1 os. na drążek
• Sexy chair (60 min)
Pełne zmysłowości zajęcia z krzesłami, aby rozbudzić w sobie Wampa!
140 zł / os.
• Prywatna lekcja z Marion (60 min)
1-2 osoby: 520 zł, 3-4 osoby: 720 zł
• Prywatna lekcja z Agatą Malchrowicz (60min), pierwszą polską Mistrzynią w Pole Dance 2011, finalistką Mistrzostw Francji w Pole Dance 2010.
1-2 osoby: 180 zł, 3-4 osoby 240 zł
GRAFIK WARSZTATÓW:
Sobota (3 września)
16:00 Master Class Basic
18:00 Master Class + (Advanced)
20:00 Signature Spins & Combos
W sobotni wieczór POLE PARTY!
Niedziela (4 września)
12 - 16 Prywatne lekcje
16:00 Men on the pole
20:30 Sexy Chair
Podczas warsztatów będziemy ćwiczyć na drążkach Xpole XPert 45 mm, Chrome bądź Titanium Gold, wys. 3,36 m.
Można również zarezerwować dla siebie 2 miejsca (czyli mieć drążek dla siebie samej) na zajęcia Master Class, wówczas cena to 360 zł.
Podczas warsztatów będzie można zakupić obuwie do Pole Dance, Preparat Dry Hands, materace do pole dance oraz zamówic produkty X-Pole.
Uczestnicy warsztatów otrzymają 30% zniżki w Honey Hostel
(35 zł/os (wieloosobowy) - 50 zł /os (2-osobowy pokój)
http://www.honeyhostel.com
ul. Miodowa 2/10
tel/fax: +48 (12) 431-28-34
tel.kom: +48 604170043
GG: gg:8725629, 8725629
e-mail:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
W sprawie rezerwacji noclegu należy kontaktować się bezpośrednio z hostelem.
REZERWACJE NA WARSZTATY:
Należy wysłać e-mail na
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
, prześlemy wówczas formularz zgłoszeniowy i poinformujemy o szczegółach.
LICZBA MIEJSC OGRANICZONA! Decyduje kolejność zgłoszeń.
- 17/06/2011 PROMOCJA "OSTATKI" : Do końca czerwca zajęcia mogą być płatne pojedynczo (bez konieczności kupowania karnetu) w cenie 30 zł/h dla osób, którym skończył się karnet, a chciałyby jeszcze przed wakacjami poćwiczyć z nami! (nadal obowiązuje rezerwacja miejsca na każde zajęcia).
- 13/06/2011 Zostało tylko 5 zajęć przed wakacjami!
piątek 17.06 godz. 15:15, 16:30
niedziela 19.06 godz. 17:00 (uwaga, pół godziny później niż zwykle!)
piątek 24.06 godz 15:15, 16:30
niedziela 26.06 BRAK ZAJĘĆ
- 13/06/2011 UWAGA! W czasie wakacji (lipiec-sierpień) zajęcia cotygodniowe nie będą się odbywały. Nie znaczy to jednak, że nasze x-pole i buty na platformach pójdą w kąt, wręcz przeciwnie!!!
o 7-13 sierpnia WAKACYJNE STUDIO POLE DANCE tygodniowy obóz Pole Dance w Hotelu Podklasztorze*** codziennie wyjątkowe zajęcia z Pole Dance w małych grupach + zajęcia terenowe (flexi, exotic, fitness, joga, gimnastyka), więcej na: polestudio.pl (kliknij) KOMPLET! BRAK WOLNYCH MIEJSC!
o 14-20 sierpnia WAKACYJNE STUDIO POLE DANCE tygodniowy obóz w MANOR HOTEL & SPA**** (szczególnie polecamy!) codziennie wyjątkowe zajęcia z Pole Dance w małych grupach + zajęcia terenowe (flexi, exotic, fitness, joga, gimnastyka) ponadto KURS NA INSTRUKTORA POLE DANCE (I STOPNIA) i fantastyczny bonus !!! szczegóły na polestudio.pl (kliknij)
o 22-28 sierpnia tygodniowe warsztaty w JDC Dance jdcdance.pl (kliknij), szczegóły wkrótce!
o 3-4 września gośc specjalny, warsztaty z Marion Crampe
- 13/06/2011 2 i 3 września 2011 (sobota/niedziela) w SpinFit w Krakowie odbędą się warsztaty z gościem specjalnym: niesamowitą Marion Crampe, czołową istruktorką szkoły Milan Pole Dance Studio, v-ce mistrzynią Francji, nagrodzoną za najlepsze show w zawodach Aerial Pole w Bernie. Rzadko się zdarza wspaniała tancerka i doskonała trenerka w jednym. Warsztaty absolutnie nie do opuszczenia!!! Notujcie już teraz w kalendarzu! Szczegóły wydarzenia pojawią się niebawem. Video Marion Crampe (kliknij)
- 17/05/2011 Niestety nie udało nam się na dzień dzisiejszy dojść do porozumienia z firmą Benefit oferującą karty Multisport wobec czego nie będą one honorowane w szkole SpinFit. Więcej na ten temat napisalismy na naszej stronie na FB (kliknij)
- 08/05/2011 PROMOCJA 20% za polecenie: Poleć nas, jeśli osoba którą polecisz, zakupi u nas karnet, otrzymasz jednorazowy rabat 20% w SpinFit (dotyczy wszystkich karnetów).
- 06/05/2011 Można już u nas zamawiać produkty X-pole w bardzo dobrych cenach! Zostaliśmy oficjalnym importerem X-pole! Oto wyciąg z cennika (kliknij)
- 18/04/2011 Wielkanocna przerwa w zajęciach od 22 do 25 kwietnia (Wielki Piątek - Wielkanoc).
- 17/04/2011 Agata Malchrowicz, instruktorka SpinFit zwyciężyła w pierwszych oficjalnych Polskich Zawodach w Pole Dance we Wrocławiu! W Krakowie macie możliwość uczenia się od najlepszych! :)
- 12/04/2011 Zmiany w grafiku! Od 14 maja zajęcia będą trwały 60 min. Ceny karnetów zostały stosownie obniżone. Za nieudogodnienia przepraszamy!
- 04/04/2011 PROMOCJA TRIO - Przyjdźcie we 3, każda z Was zapłaci tylko 20zł za pierwsze zajęcia! (razem 60 zł zamiast 150).
- 04/04/2011 PROMOCJA DUO - Na swoje pierwsze zajęcia w SpinFit zabierz koleżankę / mamę / kuzynkę / sąsiadkę..., a każda z Was zapłaci połowę ceny (razem zapłacicie 50 zł zamiast 100).
|
